目錄
第一章　導論-----1
　　第一飾　「自我技術」初現─對傅柯思想脈絡的考察-----3
　　第二節　為什麼要談「自我的技術」？─傅柯的目的-----9
第二章　對自我技術的歷史考察-----13
　　第一節　關心你自己-----14
　　　　一、兩個箴言的置換-----14
　　　　二、探究的起點-----17
　　第二節　希臘─羅馬時期的自我技術-----20
　　　　一、主要的形式-----20
　　　　　　（一）書寫-----20
　　　　　　　　a.筆記-----20
　　　　　　　　b.書信應答-----21
　　　　　　（二）傾聽與沉默-----22
　　　　　　（三）對良知的檢驗-----23
　　　　　　（四）自我訓練（askesis）-----24
　　　　　　　　a.沉思-----24
　　　　　　　　b.操練-----25
　　　　　　（五）釋夢-----25
　　　　二、兩個時期的比較-----26
　　第三節　基督教文化中的自我技術-----28
　　　　一、exomologesis-----29
　　　　二、exagoreusis-----30
第三章　主體與力量-----33
　　第一節　力量的細緻化過程-----34
　　第二節　自我管理和自我絕棄-----39
　　第三節　自我創造與自由實踐-----46
第四章　結論-----51
參考文獻-----53
致謝