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研究生: 林彤嘉
LIN, TONG-JIA
論文名稱: 健身教練的多重價值評價
The Multifaceted Valuation of Fitness Trainers
指導教授: 鄭力軒
Cheng, Li-Hsuan
口試委員: 陳宇翔
Chen, Yu-Hsiang
莊淑姿
Chuang, Shu-Tzu
學位類別: 碩士
Master
系所名稱: 社會科學學院 - 社會學系
Department of Sociology
論文出版年: 2025
畢業學年度: 113
語文別: 中文
論文頁數: 122
中文關鍵詞: 私人健身教練價值評價健身俱樂部
外文關鍵詞: Personal Fitness Trainer, Value, Valuation, Fitness Club
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  • 在健身產業專業化與市場化的背景下,健身教練的價值評估逐漸成為關注焦點,但相關研究多著重於運動科學與管理層面,較少探討其社會建構過程。本研究以連鎖健身俱樂部為場域,從社會學視角分析教練價值如何在制度規範、顧客互動與市場機制中生成與再生產。研究方法採質性取向,透過參與觀察及對十二位不同年資與職級教練的深度訪談,蒐集與分析第一手資料。
    研究發現顯示,健身教練的價值由「使用價值」、「象徵價值」與「關係價值」交織而成,並受到薪資制度、績效評量、身體規範及社群展演的影響。此結果指出,健身教練的專業價值並非自然存在,而是一種社會建構,體現市場邏輯、制度安排與文化意涵之間的張力,也為健身產業的人力制度設計與職涯支持提供反思基礎。


    With the growing professionalization and marketization of the fitness industry, the evaluation of fitness trainers’ value has become an important issue. However, existing studies have largely focused on exercise science and management, with limited attention to the sociological construction of value. This study takes chain fitness clubs in Taiwan as the research setting and adopts a sociological perspective to examine how the value of fitness trainers is constructed and reproduced through institutional regulations, client interactions, and market mechanisms. Using a qualitative approach, the research is based on participant observation and in-depth interviews with twelve trainers of varying seniority and positions.
    The findings reveal that the value of fitness trainers is shaped through the interplay of “use value,” “symbolic value,” and “relational value,” and is further influenced by salary structures, performance assessments, body norms, and practices of social media display. These results suggest that the professional value of fitness trainers is not naturally given but socially constructed, embodying tensions between market logic, institutional arrangements, and cultural meanings. This study contributes to the sociological understanding of service labor and provides critical reflections on organizational design and career support mechanisms in the fitness industry.

    第壹章 導論 6
    第一節 研究背景與動機 9
    第二節 研究問題 12
    第貳章 文獻回顧(現有文獻貢獻與缺口) 13
    第一節 國內相關研究 13
    第二節 價值評價的社會學視角 28
    第參章 研究設計 38
    第一節 研究方法 38
    第二節 研究範圍 40
    第肆章 健身俱樂部教練的多重價值評價:勞動、制度、市場與認同的交織 45
    第一節 專業勞動的實作與身體:價值的日常生成 45
    第二節 健身教練與公司間關係:公司如何評價教練 60
    第三節 市場與顧客關係中的價值維繫:教練的外部互動 72
    第四節 自我定位與價值內化:我是誰? 94
    第五節 結論:打造支持健身教練永續發展的職場環境 109
    第伍章 研究貢獻 111
    第一節 對政府政策的建議層面 112
    第二節 對健身產業的實務應用層面 112
    第三節 對現職與未來健身教練的教育訓練與職涯規劃層面 113
    參考文獻 115
    附錄一 119

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